Corectarea atitudinii postural cifotice

Extras din referat Cum descarc?

1. UNITATEA COORDONATOARE: Universitatea "Dunare de Jos", Galati
2. LOC DE DESFASURARE: Sala judo
3. DATA: 17.11.2016
4. SUBIECTUL/PACIENTUL: Student, 20 ani
5. ACTIVITATEA: Recuperare
6. COORDONATOR ACTIV.: 
7. UNITATEA DE INVATARE: Facultarea de Educatie Fizica si Sport
8. TEMELE:
1) Corectarea atitudinii postural cifotice
2) Imbunatatirea mobilitatii coloanei vertebrale
9. TIPUL SEDINTEI: Kinetoterapie
10. DURATA: 60 minute
11. COMPETENTE SPECIFICE: 
12. OBIECTIVE OPERATIONALE:
- Cognitiv-formative - Corectarea posturii si aliniamentului corpului pe tot parcursul sedintei;
- Afectiv-atitudinale - Cresterea si refacerea mobilitatii articulare si musculare, treptat; 
- Psiho-motorii - Mentinerea si pastrarea tonusului muscular.
13. STRATEGIA: 
Metode:
- Metoda verbala - explicatia
- Metoda intuitiva - demonstratia
- Metoda practica - exersarea constienta si activa, repetarea
- Metoda de verificare si apreciere 
Materiale:
- Bastoane
- Haltere de greutati mici
- Banca de gimnastica
Mijloace:
- Exercitii statice, corective sub forma de contractii izometrice
- Exercitii dinamice
- Exercitii de respiratie
- Exercitii ingreunate cu diferite obiecte
Forme de organizare: individual
SCENARIUL SEDINTEI KINETO
PARTILE SEDINTEI EVENIMENTE CONTINUTUL INSTRUIRII DOZARE STRATEGIA DIDACTICA 
ACTIVITATEA KINETOTERAPEUT ACTIVITATEA SUBIECT Intensitate mica FORMA DE LUCRU INDICATII METODICE METODE MATERIALE OBS
PARTEA DE INTRODUCERE
15 min Organizarea activitatii
Capatrea atentiei pacientului/lor
Enuntul obiectivelor - Verificarea echiapamentului si a starii de sanatate
- Prezentarea sarcinilor lectiei - Precizarea problemelor de sanatate 3' Verbala 
Pregatirea organismului pentru efort Explicarea, demonstrarea exercitiilor si corectarea executiilor gresite - Mers normal pe toata talpa cu bratele prinse la spate, umerii trasi inapoi, capul sus. Un tur de saltea 4 pasi inspiratie, 4 pasi expiratie Verbala si practica 
- Mers cu arcuirea alternativa a bratelor, insotite de ispiratii si expiratii Un tur de saltea 2 pasi extensii cu bratul stang in sus sic el drept in jos - inspiratie, 2 pasi schimband pozitia bratelor - expiratie


Fisiere in arhiva (1):

  • Corectarea atitudinii postural cifotice.docx

Imagini din acest proiect Cum descarc?

Promoție: 1+1 gratis

După plată vei primi prin email un cod de download pentru a descărca gratis oricare alt referat de pe site.Vezi detalii.


Descarcă aceast referat cu doar 4 € (1+1 gratis)

Simplu și rapid în doar 2 pași: completezi adresa de email și plătești. După descărcarea primului referat vei primi prin email un alt cod pentru a descărca orice alt referat.

1. Numele, Prenumele si adresa de email:

Pe adresa de email specificata vei primi link-ul de descarcare, nr. comenzii si factura (la plata cu cardul). Daca nu gasesti email-ul, verifica si directoarele spam, junk sau toate mesajele.

2. Alege modalitatea de plata preferata:


* La pretul afisat se adauga 19% TVA, platibil in momentul achitarii abonamentului / incarcarii cartelei.

Hopa sus!