Medicamentele, mari distrugătoare de substanțe nutritive

Mai mult decât oricând, oamenii se îndoapa cu medicamente. Cei mai multi dintre ei nu-si dau seama ca doctoriile-fie ele prescrise de medic sau disponibile fara reteta – nu ofera nimic fara a lua ceva în schimb, cel putin din punct de vedere nutritional. În marea majoritate a cazurilor, medicamentele inhiba absorbtia nutrientilor, sau afecteaza capacitatea celulelor de a-i utiliza. Studii recente au aratat ca ingredientele ce intra în compozitia medicamentelor utilizate în mod obisnuit pentru raceli, alergii si diverse dureri determina scaderea nivelului de vitamina A din sânge. Iar daca tinem seama ca vitamina A protejeaza si întareste membranele si mucoasele ce captusesc nasul, gâtul si plamânii, atunci realizam ca un deficit al acestei vitamine creeaza un mediu propice pentru dezvoltarea bacteriilor, prelungind boala pe care medicamentul trebuia de fapt sa o vindece.

Aspirina, medicamentul miraculos la îndemâna oricui, cel mai utilizat ingredient al analgezicelor si remediilor împotriva virozelor si sinuzitelor, este de fapt un hot de vitamina C. Chiar si o cantitate mica de aspirina poate tripla viteza de excretie a vitaminei C din organism. De asemenea, risca sa determine aparitia unei carente de acid folic si vitamina B, ceea ce duce la anemie si tulburari digestive. Corticosteroizii (cortizonul, prednisonul), utilizati în artrite, astm, afectiuni dermatologice, tulburari oftalmologice si sangvine, duc la scaderea nivelului de zinc din organism. Conform unui studiu aparut în Postgraduate Medical Journal, un mare numar de persoane ce iau barbiturice sufera de hipocalcemie. Laxativele si antiacidele afecteaza metabolismul calciului si fosforului, iar orice laxativ administrat în exces distruge cantitati mari de potasiu, vitamina A, E, D si K. diureticele prescrise în mod obisnuit pentru hipertensivi, si antibioticele scad de asemenea nivelul de potasiu. Iata în continuare o lista cu medicamente ce induc carente vitaminice si vitaminele distruse. Cititi-o cu atentie înainte de a mai lua vreun medicament.